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社交媒体对孩子零食选择的影响

亚历山德拉·威廉姆斯,马萨诸塞州
亚历山德拉·威廉姆斯,马萨诸塞州
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关于社交媒体对饮食儿童的影响,这一消息并不乐观
更喜欢。一项研究发表在儿科(2019);143[4])的176
年龄在9-11岁之间的儿童,哥伦比亚大学的博士候选人安娜·科茨说
利物浦发现,看过社交媒体网红的年轻人在吃东西
不健康的食物也会模仿这种行为。

科茨等人创建了两个现实生活中很受欢迎的社交媒体视频影响者的Instagram模拟档案。孩子们被随机分为三组,然后观看Instagram上看起来很真实的视频。第一组人看到网红拿着健康零食,第二组人看到网红拿着不健康零食,第三组人看到网红拿着非食品。

然后测量了孩子们健康零食(胡萝卜和葡萄)和不健康零食(巧克力和果冻糖)的总摄入量。观看“不健康”网红视频的人零食总摄入量增加了约448千卡;特别是不健康零食,增加了近389千卡。令人失望的是,看到网红拿着健康食品的孩子们,健康零食的摄入量并没有相应地增加。

根据Ofcom的一份报告,在英国8-11岁的孩子中,约93%的人使用互联网。科茨和同事报告称,在这个年龄段的上网儿童中,有50%使用Instagram。在英国5到15岁的孩子中,超过80%的人在YouTube上观看各种类型的社交媒体内容。

有了这样的数据,健康专业人员当他们准备以青少年为中心的项目时,可能要记住这个障碍。

NASM青年运动专家程序提供了宏观和具体指导微量元素,食物的分量,预防儿童肥胖,以及其他年轻人特有的饮食和健身问题。

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作者

亚历山德拉·威廉姆斯,马萨诸塞州

亚历山德拉·威廉姆斯,马萨诸塞州

亚历山德拉·威廉姆斯,MA,在加州大学圣巴巴拉分校的运动科学和运动研究部门工作,很多学生需要提高他们的营养摄入量。

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