消费电子产品展

你应该用泡沫卷下背部吗?

凯尔横梁
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检查我们的免费课程泡沫滚动的一些最新,最大的信息,肌筋膜滚动。泡沫滚轮是一种缓解肌肉疼痛和紧张的流行活动,但是在背部下部使用泡沫滚轮怎么样呢?我们将……
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预防篮球损伤的矫正策略

协会Fabio Comana介绍
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疯狂又回来了。这是一个充满了篮球热情,疯狂的分类科学和关于谁将参加舞会并赢得一切的一系列赌注的时代。团队和个人肩负着许多希望和梦想,……
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消费电子产品展亚搏娱城

跑步疼痛:当里程和功能障碍相遇时

斯泰西Penney
斯泰西Penney
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跑步作为最受欢迎的健身活动之一,在排行榜上名列前茅。据美国跑步协会(Running USA)称,除了全程马拉松外,在公路比赛中,女性的参赛人数在所有距离上都超过了男性。即使对青少年来说…
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消费电子产品展

投掷运动中肘部受伤

国家运动医学研究院
国家运动医学研究院
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Sam Hutchison NASM-CPT, CES, PES“在当今高度竞争的体育环境中,高空投掷运动员(如棒球和足球)在所有级别的比赛中肘部受伤都很普遍。虽然这可能和肘部疼痛一样轻微,但它…
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消费电子产品展联合健康

肩痛的预防

布莱恩·萨顿
布莱恩·萨顿
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肩膀疼痛是否会阻止你进行你最喜欢的运动或实现你的个人健身目标?
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消费电子产品展培训的好处妇女的健康联合健康

女性的膝盖力量:看看臀部寻找答案

国家运动医学研究院
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你可以在Women's Fitness Specialist课程中找到更多关于女性特定训练的信息。你知道女性比男性更容易受到膝盖疼痛和损伤的影响吗?这有很多原因,包括:解剖学上的差异,……
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消费电子产品展健身评估

臀部转移补偿?A幕后观察下蹲评估。

斯泰西Penney
斯泰西Penney
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俯下蹲的评估并不局限于侧面和正面的视角。采用后视图可以为识别和解决动力学链功能障碍增加另一个维度。一个更令人惊讶的发现是不对称的重量…
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消费电子产品展CPT

用手的问题

斯泰西Penney
斯泰西Penney
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在对客户进行评估时,你会问他们是左撇子还是右撇子?用手习惯通常不是评估表上的标准问题,但也许应该加进去。用手习惯对姿势和发展风险有一定的影响。
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消费电子产品展CPT健身亚博yobo登录

呼吸功能失调及其对动力学链的影响

国家运动医学研究院
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呼吸的作用通常被认为是理所当然的;然而,不正常的呼吸可以导致或是动力学链的不正常的结果。这篇文章将回顾正常和不正常呼吸的区别,如何…
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消费电子产品展亚博yobo登录

你的客户是高尔夫球手吗?注意腰痛

国家运动医学研究院
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在高尔夫运动中,受伤就像他们在参加任何体育定向活动时所发生的一样。研究表明,高尔夫损伤与年龄、技术水平和打球频率等功能有关。根据……
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